weight loss meals

Descubra cómo preparar almuerzos a base de plantas saludables, deliciosos y fáciles para sus ajetreados días de trabajo virtuales con estos 5 consejos principales e ideas de recetas. Las llamadas de Zoom consecutivas, los plazos apremiantes y las montañas de correos electrónicos hacen que los días laborales sean ajetreados cuando se trabaja virtualmente. Agregue las …

Prepare almuerzos saludables a base de plantas para días de trabajo virtuales Read More »

Estos 5 alimentos de despensa a base de plantas son los que siempre encontrarás en mi despensa porque incluyo estos alimentos en mi dieta casi todos los días. Comer una dieta saludable basada en plantas puede ser fácil y delicioso, si tiene a mano los alimentos adecuados. Pero si siempre está corriendo a la tienda, …

5 alimentos de despensa a base de plantas sin los que no puedo vivir Read More »

Te encantarán estos Empanadas crujientes de atún y col con queso con mayonesa de ajo picante salsa. Súper fáciles de hacer, las empanadas de atún se fríen en un poco de aceite (como buñuelos) y se pueden servir para el almuerzo, el brunch o la cena. Me encanta con una ensalada grande para una comida …

Empanadas De Atún Y Col Con Mayonesa De Ajo Picante Read More »

¿Tienes el juego pero necesitas las ansias de seguirlo? Estos son algunos refrigerios saludables para la noche de juegos que a su familia le encantarán. Lo admito: mi familia puede caer en la rutina de estacionamiento después de la cena viendo televisión por Netflix, o peor, viendo como un zombi en nuestros propios dispositivos. Pero …

Meriendas saludables para la noche de juegos que a tu familia le encantarán Read More »

Levante la mano si ha escuchado la frase “una manzana al día mantiene alejado al médico”. Estoy seguro, si no todos, la mayoría de ustedes lo han escuchado. Pero, cuando comemos una manzana, no conocemos su contenido. A quién le importa porque las manzanas son frutas deliciosas. Aunque, para los conscientes de la salud, saben …

¿Las manzanas están agrias? (¿Es saludable?) – Healthyfoodforliving.com Read More »

Etiquetas borrables para contenedores Estas etiquetas borrables son IMPRESCINDIBLES para mi cocina. Los uso en todo: tapas de tarros para etiquetar el contenido y la fecha de fabricación, en los recipientes de mi despensa, en las loncheras de los niños, etc. Puede escribir en la etiqueta con cualquier puntero y luego borrarla con cualquier borrador. …

Contenedores de organización de despensa – Delicious Tastes Read More »